Eén van de moeilijkste zaken van het hebben van Type 1 diabetes, is voor mij het correct inschatten van de koolhydraten in de voeding. Er bestaan duizend en één apps waarop je de voedingswaarde van wat je eet kan checken. Er is het bolusadvies in mijn insulinepomp en ik heb een meter waarmee ik mijn […]
Lees meer "Is het moeilijk om Type 1 diabetes te hebben?"Toen bij mij de diagnose Type 1 diabetes gesteld werd, wist ik eigenlijk heel weinig af van diabetes in het algemeen. Ik wist wel vaag iets over insuline spuiten (het beeld van mijn oma met haar onderbroek omlaag terwijl opa heel precies een spuit insuline in haar achterwerk plantte, staat op mijn netvlies gebrand) en […]
Lees meer "Den dikken en den dunnen."Uiteraard kan je als PmD een mooie carrière najagen. Er zijn hier en daar wel een paar uitzonderingen. Piloot worden bijvoorbeeld was geen optie (maar dat was het zonder diabetes ook al niet), treinbestuurder is uitgesloten (nah, niets voor mij) en hoogtewerker zou wel heel riskant zijn (bungee jumping staat ook niet meer op mijn […]
Lees meer "Sorry, ik had een te lage bloedsuiker."Wat moet het verwarrend zijn, voor iemand die geen diabetes heeft, om te begrijpen wat wij doormaken. Het ene moment bestellen we op café een cola light en leggen er de nadruk op dat het echt light moet zijn (of zero) omdat we geen suiker gebruiken en het andere moment moet er met spoed een […]
Lees meer "Jij mag toch geen suiker?"Een lekkere smoothie als ontbijt, heerlijk is dat. Als je diabetes hebt, kan je niet zomaar je dag beginnen met een snelle hap in de auto op weg naar het werk. Het vraagt iets meer voorbereiding en wat rekenwerk op je nuchtere maag. Mijn waarden zijn mooi stabiel, na een flatline nachtje. Ik heb zin […]
Lees meer "Gezond ontbijt"Naar jaarlijkse gewoonte, geef ik diabetesvoordrachten voor de richting verzorging van een school hier in de buurt. Op uitnodiging van de leerkracht, vertel ik mijn verhaal over Leven met T1 diabetes. Ik vind het altijd boeiend om te doen en krijg elk jaar nieuwe vragen. Wij staan er niet altijd meer bij stil, dat het […]
Lees meer "Wat zit er in?"Ik kan niet zeggen hoe lang het geleden is, dat ik nog eens zo hoog gestaan heb. Meestal komt dat door een ongelukkig geplaatste katheter of luchtbellen in mijn pomplijn, maar ook soms door stress, hoog oplaaiende emoties of compleet verkeerd tellen van de koolhydraten met navenante bolus. Deze HOOG (405 op mijn glucosemeter) heeft […]
Lees meer "Diabetes als barometer van mijn emoties"Ik hoor het wel eens, wanneer ik vertel dat ik Type 1 diabetes heb. “Aaah, diabetes, gelukkig heb je geen kanker.” Hmhm.. altijd tricky, wanneer je dit hoort. Ik ben allang het stadium voorbij, dat ik het mensen kwalijk neem dat ze dit soort opmerkingen maken. Tenslotte kan je niet verwachten dat iedere persoon weet […]
Lees meer "Het is “maar” diabetes."Ik ben helemaal wild van sushi. Waarom bevatten de lekkerste zaken ook weer zoveel koolhydraten? Was daar een reden voor? Er zijn momenten waarop ik ten volle voor sushi ga. Makkelijk om mee te nemen naar het werk, in combinatie met een bakje wakame (ingelegd zeewier) en een kommetje edamame (soja) boontjes met grof zout. […]
Lees meer "Sushi zonder de koolhydraten"Cathy heeft Type 1 diabetes (klik op de link om het filmpje te zien – Diabetesweb.be) De verjaardag van je diagnose vieren. Is dat done? Waarom niet? Mijn diaversary is belangrijk voor mij. Het houdt me sterk en het geeft me moed. Het stellen van de correcte diagnose, is nog altijd cruciaal in het krijgen van […]
Lees meer "Diaversary 10 jaar"
Aan Tafel met Type 1 diabetes 